1. Die Menge ist zu viel und gehört reduziert, um ein Drittel oder auf die Hälfte oder noch mehr reduzieren, bis es wieder paßt.
2. Die Zusammenstellung stimmt nicht mehr, neue Antlitzanalyse oder andere Bedarfserstellung ist notwendig.
3. Eine Pause ist dran. "Wenn sie einem so heraufstehen" und der Widerstand sehr groß ist. Wir müssen alle wieder viel mehr auf den Organismus hören lernen, ja es ist eine richtiggehende Ermutigung dazu notwendig. Für den eigenen Körper kann jeder nur selbst zuständig sein!
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